Die MELT ®
- Methode lernte ich, Kathi Schmidt-Stagge, auf einer Gesundheitsreise in den USA kennen.
Nach schwerer Krankheit, Operationen und med. Behandlungen konnte ich die Erfahrung machen, dass sich mein Körper besser erholte, wenn ich ihm das richtige Maß an Bewegung und eine optimale Ernährung (vegane Vitalkost) zukommen lies sowie Körper und Geist zu pflegen bereit war. Auf der Suche nach alternativen Wegen mit dem Ziel, wieder mehr Lebenskraft zu erlangen, absolvierte ich eine Ausbildung zur “Ärztlich geprüften Ernährungsberaterin” und zum Hippokrates Gesundheitsberater (certified Hippocrates Health Educator). Auf diesem Weg lernte ich die Melt ®
-Selbstbehandlungsmethode kennen und war überrascht, welche positiven Effekte sie auf meinen Körper ausübte. Das Wissen um die Möglichkeit, sich mit wenigen Übungen selbst helfen zu können, möchte ich gerne teilen.